بیوگرافی بورچین ترزی اوغلو

بیوگرافی بورچین ترزی اوغلو بورچین ترزی اوغلو Burçin Terzioğlu متولد 9 مارچ سال 1980 است او مدل و بازیگر ترک است. زندگینامه بورچین او از سن 5 سالگی بازیگری را شروع کرد و در چند فیلم و سریال در دهه 1980 ایفای نقش کرد. او در رشته بازیگری تحصیل کرد. سریال …

بیشتر بخوانید

بیوگرافی اوزگو نامال

بیوگرافی اوزگو نامال اوزگو نامال Özgü Namal متولد 25 دسامبر سال 1978 در شهر استانبول است و جزو معروف ترین بازیگران ترکیه است. اوزگو با بازی در نقش گلی در سریال Hanımın Çiftliği که در شبکه های فارسی زبان با نام عمارت سراب پخش شد توانسد بسیار معروف شود. سریال عمارت سراب …

بیشتر بخوانید

تمرین چربی سوزی برای زنان | آموزش حرکات ورزشی چربی سوزی عالی

تمرینات ورزشی برای چربی سوزی و لاغر شدن پیشنهاد می شود که در کنار رژیم غذایی لاغری خود، ورزش و تحرک هم داشته باشید، اما خیلی از افراد تصور می کنند که باید ورزش سنگین انجام دهند تا نتیجه بگیرند ولی با انجام تمرینات سبک و ساده هم می توان …

بیشتر بخوانید

آموزش و طرز تهیه سالاد ماکارونی با روشی آسان و خوشمزه

آموزش تهیه سالاد ماکارونی خوشمزه و نکات آن سالاد ماکارونی یکی از سالادهای معروف ایرانی است که به صورت غذای اصلی و پیش غذا سرو می شود و آن را می توانید با مواد مختلف و طبق سلیقه خود تهیه کنید. اما مواد اصلی سالاد ماکارونی شامل ماکارونی فرم دار، …

بیشتر بخوانید

عکس پروفایل شکست عشقی غمگین و جدایی از یار و تنها شدن

در این قسمت از مجله روزِ ما عکس های پروفایل شکست عشقی, عکس پروفایل تنهایی و جدایی از عشق, عکس های شکست در زندگی, عکس شکست عشقی پسرانه و دخترانه را مشاهده می کنید. عکس پروفایل های شکست عشقی عاشقانه عکس نوشته و عکس پروفایل شکست عشقی حاوی متن های …

بیشتر بخوانید

بیوگرافی هنگامه قاضیانی

بیوگرافی و عکس های هنگامه قاضیانی هنگامه قاضیانی بازیگر زن متولد 30 اردیبهشت سال 1349 در شهر مشهد است او هنرپشیشه تئاتر، سینما و تلوزیون است و خوانندگی هم می کند. هنگامه در سال 1396 و سال 1390 برنده جایزه سیمرغ بلورین جشنواره فیلم فجر شد. تحصیلات هنگامه قاضیانی او …

بیشتر بخوانید

خواص دارویی و غذایی لبو و درمان بیماری ها با لبو

خواص چغند یا لبو رنگ ارغوانی چغندر به دلیل وجود ترکیبی به نام پتاسیانین می باشد که خواص ضد سرطانی دارد و از بروز سرطان های مختلف و سرطان کولون پیشیگری می کند در فصل زمستان لبو هم مانند شلغم بسیار مورد استفاده قرار میگیرد. چغندر در هر 100 گرم …

بیشتر بخوانید

خواص لیمو شیرین | طعم لیمو شیرین و درمان بیماری های با لیمو شیرین

خواص و فواید لیمو شیرین مصرف لیمو شیرین بسیار مفید است و برای درمان بیماری هایی مانند سرماخوردگی و گلودرد بسیار مفید است و افرادی که دچار آنفولانزا و تب ناشی از بیماری هستند بهتر است این میوه را مصرف کنند زیرا باعث سم زدایی در بدن می شود   ارش …

بیشتر بخوانید

بیوگرافی عادل فردوسی پور مجری برنامه نود

بیوگرافی عادل فردوسی پور عادل فردوسی پور مجری ایرانی متولد 10 مهر سال 1353 در شهر یزد است که سایت ها محل تولد او را تهران اعلام کرده اند. او استاد دانشگاه، کارشناس فوتبال و مجری برنامه های ورزشی است و برنامه 90 او بسیار مخاطب دارد. اصالت او به …

بیشتر بخوانید

طرز تهیه “کوفته تبریزی” به همراه نکاتی برای خوشمزه تر کردن کوفته

یکی از معروفترین و لذیذترین منطقه آذربایجان در ایران، کوفته تبریزی است که در این بخش روش تهیه این غذای خوشمزه را با گوشت چرخ کرده به شما آموزش می دهیم. مواد لازم برای تهیه کوفته تبریزی خوشمزه لپه 1 پیمانه گوشت چرخ کرده نیمه چرب 250 گرم تخم مرغ …

بیشتر بخوانید